Массовый шопинг, арт-проект своими руками и домашний спа: вот честная история моего дня борьбы с выгоранием, Lifestyle News

В последнее время кажется, что независимо от того, сколько я сплю или употребляю кофеин, этого недостаточно, чтобы не заснуть.

По счастливой случайности я наткнулся на эту статью, в которой обсуждались семь типов отдыха, необходимых нам в жизни — физический, умственный, эмоциональный, социальный, сенсорный, творческий и духовный — и то, как каждый из них выполняет свою функцию.

Не буду врать, мне было сложно интегрировать все семь в свою жизнь за один раз. Но мы все хотим отметить первые шаги в процессе преодоления выгорания, верно?

Этот «вызов» также стал шансом использовать мою недавно одобренную кредитную карту Citi.

Имея множество промо-акций для магазинов, ресторанов и даже путешествий для владельцев карт Citi, казалось, что пришло время наконец выпустить эту карту. Внимание, спойлер: речь идет об огромных скидках до 50 процентов в моих любимых магазинах.

Взяв с собой кредитную карту Citi, я решил восстановить отдых в различных сферах своей жизни. От разумных покупок с Citi до творческой перезагрузки — вот все, что я делал за день, чтобы «побороть» выгорание.

Первым делом был спа-сеанс своими руками, чтобы восстановить силы физически и морально.

Ранее на этой неделе я отправился в магазин товаров для здоровья и красоты Mt. Sapola, чтобы купить один из их наборов для ванной. К моему удовольствию, я узнал, что избранные наборы для ванны, подарочные наборы и их экзотический саше Tapian продаются за полцены для держателей карт Citi в рамках 50-процентной скидки Citi по пятницам!

Мягко говоря, я сразу же купил их набор «Снежная ванна, лаванда и ромашка», который продается по цене 43,10 доллара. Набор, в который входят соль для ванн «Лаванда-Ромашка» и гель для душа, был именно тем, что мне нужно, чтобы успокоить тело и разум.

Помимо Mt. Sapola, Citi также сотрудничает с другими розничными торговцами, предлагая 50-процентную скидку на отдельные товары. Владельцы карты Citi могут получить матрас Nuloft Luxe Pro от BEDANDBASICS (ограниченное количество использований), а также ультратонкий массажер для шеи и спины Miuvo KneadMaster и массажер для отдыха Power Rest за полцены. Акция действует с настоящего момента до 31 августа, пока товар есть в наличии.

После горячего душа я достала паровые маски для глаз, новый тростниковый диффузор и некоторые из моих любимых закусок – старый добрый горячий шоколад и печенье – чтобы завершить расслабляющее утро.

В прошлое воскресенье я сделал несколько быстрых покупок на Shopee, чтобы убедиться, что у меня достаточно запасов на сегодняшний день, и в мой улов также входил набор для самостоятельного изготовления игл и закуски для других запланированных занятий.

И еще раз благодаря моей карте Citi, я успешно сэкономил 6 долларов со своего счета в 87,55 долларов. Счет!

Благодаря текущим эксклюзивным акциям Citi держатели карт получают специальные скидки в розничных магазинах и магазинах электронной коммерции, таких как Shopee, Lazada, Taobao, RedMart и других, с понедельника по воскресенье.

Вот на что следует обратить внимание в каждый день недели:

Подзарядив тело и разум, пришло время поставить галочку в моем списке еще на одной галочке – творческий отдых.

Творческий отдых может включать в себя посещение музея, прогулку на природе или даже работу над новым арт-проектом. Кроме того, это особенно важно для тех, кому приходится регулярно решать проблемы или генерировать идеи – например, мне.

Моим выбором творческого занятия стал не что иное, как набор для вышивания иглой, который мне подарили в магазине Shopee.

Я заблудился в процессе прокалывания пунша, перекусывая попкорном и крендельками, и, прежде чем я это осознал, у меня появилась очаровательная подставка в виде ежика, которая не выглядела слишком потрепанной для новичка.

Наслаждаться тихим днем, работая над художественным проектом исключительно ради удовольствия, было именно тем, что мне было нужно для психологической перезагрузки.

Чтобы продолжить свой день «нулевого экранного времени» и подышать свежим воздухом, я решил отправиться в 313@somerset, который является одним из моих любимых мест для розничной торговли и хорошей еды.

Пока я пытался добраться до торгового центра, я понял, что Grab проводит специальную акцию в сотрудничестве с Citi Singapore, которая позволяет мне сэкономить!

Оплатив картой Citi Card и используя промокод «MCL5», я мог получить скидку до 5 долларов (при минимальной сумме расходов в 10 долларов) на поездку до 313@somerset. Код действует с сегодняшнего дня до 31 августа и применим ко всем поездкам в торговые центры Lendlease и обратно — квартал Пайя Лебар, Джем, Parkway Parade и, конечно же, 313@somerset.